肖然专题讲座-情绪是五脏思想的表达-上海站

然健康出品

哈佛大学曾有一个调查

90%的疾病来自我们的内在，

来源于我们的情绪。

大部分癌症病人与父母关系不好，

负面情绪过多，

抱怨消极情绪在生命中占大多数。

1

黄帝内经里有五脏与五志之说，每种脏器代表一种能量，代表一种情绪。

“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”，

如果我们长期处于情绪中，就会破坏身体内部平衡系统，造成疾病。

人体五脏失调会引起不同情绪反应，反之，情绪又会影响我们的五脏。

2

情绪就是一种能量。

人的身体通道出现堵塞，很大一部分由于情绪，小部分是因为外力造成的。

人生气时会觉得心里难受，就是因为情绪影响，损害五脏的精力，引起身体能量平衡。当我们了解了情绪，就能懂得疾病的根源。

无论身体疾病还是心理疾病，在人体的表现都是某一部位能量通道（经络）阻滞。

如果我们可以找到堵塞原因，再把经络调理畅通，身心疾病也就消失了。

3

70％以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪，这是导致出现病症的最大原因之一。

肾主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤，不同情绪会攻击不同的器官

压力、紧张多半引发肠胃疾病；

常感到不如意、好强的人爱偏头痛；

优柔寡断、缺乏自信通常是糖尿病人的情绪标签；

再以女性为例生气不消易得乳腺增生，长期郁积易患乳腺癌。

情绪，相比外界的环境更能影响我们的身体。

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我们常说“气死我了”、“压力好大”、“心有不甘”，这正是情绪在作祟。

生气让人感觉失控，身体自动释放出大量负面因子；焦虑让人的身体进入到空铁壶干烧的状态，一点点消磨掉人的心力；压力让人沮丧，像一只看不见的手，捂住了人的鼻子，看得见五指透过灰色的天空，又摸不到。

身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，而疾病是在提醒我们，要去真实地面对自己真正的需求，妥善地去处理，并相信身体的能力。

人们只喜欢好的情绪，比如快乐，而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来，

委屈、憋屈、压力、全都累积在身体里，终有一天，一场免疫风暴，就能带走人的性命。

当我们肠胃不适，只是大把吞下胃药，却逃避压力和紧张的根源。当我们皮肤上的各种红疹，犹如一座座小火山的爆发，但却没有了解我很生气，我很压抑的心声。

很多疾病都是我们自己的情绪引起的，因此，懂得爱自己，不仅仅是住最好的房子，吃最精致的佳肴，而是你比谁都能更关心自己的情绪，比谁都更敏锐的察觉身体发出的信号。

11月10日，著名中医心理学家肖然老师

，带你解读情绪与五脏六腑之间的关系，帮你管理情绪，回归幸福与健康。

《情绪是五脏思想的表达》

时间:

11月10日14:00-17:30

地点:

上海浦东大道728号海神诺富特酒店里昂厅

导师

肖然

导师介绍

肖然

◆著名中医学家

◆资深心理学家

◆中科院心理所特邀导师

◆中国医药教育协会特色医疗工作委员会主任委员、专家委员

◆世界华人心理学家协会主任委员及内训导师

◆上海交通大学企业家心智成长中心主讲教授

◆华东师范大学心理健康辅导中心高级咨询师

◆北京交通大学经济管理学院兼职教授

◆CCTV多频道栏目CCTV-1《我的父亲母亲》、CCTV-2《创业英雄汇》、CCTV-12《心理访谈》、中国教育-1《成长不烦恼》特邀心理专家

◆《北京时间》“时间煮茶”栏目常驻嘉宾

◆《中国心理学名家公益大讲堂》最受欢迎导师

肖然老师出身中医世家，早年系统地学习中国传统医学和西方心理学。

在其32年的行医经历中，他致力于整体经络医学、黄帝内经的研究和实践，结合心理学的理念和应用，通过对身体健康、心理健康与疾病之间关联，创建“身心全息疗法”。

他通过三十多年行医治人，成功地帮助不同年龄、不同问题的求助者找回属于自己的身心健康，通过身心全息疗法治愈的患者数以十万计。肖然老师被患者誉为“医者仁心”。

其著作《身心柔软与平衡的智慧》《七种体型隐藏的心灵密码》销量长居健康养生图书前列。

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