机芯厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
机芯厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

别让微博控得你走火入魔

发布时间:2020-02-10 18:53:03 阅读: 来源:机芯厂家

“只是喝一碗杨枝甘露,你掏出手机拍个不休。把我晾在一旁像一块木头,让我感觉有点寂寞。你是可以什么都不做,但不可以什么都不说。你又登录了你微 博,分享直播你的生活……”许嵩的一首《微博控》,伴随着大批粉丝的拥趸火遍网络。而许嵩歌中所唱的,也正是众多“微博控”们真实生活的写照。随着微博的 日渐火爆,越来越多的人成为那种“不登录微博就觉得少了点什么”的微博控,陷入微博的诱惑当中不能自拔。

走火入魔 “神人”每分钟发微博1.5条

微 博上曾经有这么一个段子非常流行——一文艺青年穿越到过去,成了一个官宦之家的少爷。家里负责膳食的师傅都是有名的大厨,文艺青年却每天食不下咽,以至于 得了厌食症。一个大丫鬟鼓足勇气问他:“大少爷可是有什么心事,怎么一口饭菜都没有吃下?”文艺青年长叹道:“为什么你们这儿没有单反啊,这菜还没有拍照 片呢怎么能吃?”

这个段子编得确实精彩,虽然有点夸张,但在我们的现实生活当中,还真有这么一批微博的狂热追随者被微博迷得“走火入 魔”。孙迪就是一个名副其实的“微博控”,完完全全就是笑话里面那个文艺青年的原型。吃个饭要拍个照片上传,让所有粉丝都知道她午饭吃的是什么;买件衣服 也得发图炫耀一下,狂刷屏幕等着粉丝献上赞美的评论;有什么事明明可以打电话一分钟说明白,却非要写到微博上,宁肯等到朋友几个小时以后才看到回复……孙 迪就这样被微博牢牢抓住,每天早上还没起床,就伸手抓过手机,刷新最近的微博,犹如皇帝临朝一般,先要纵观天下大事,然后运筹帷幄,迅速批示,或批评或建 议,或@或转发……吃饭、工作、坐车,孙迪无时无刻不紧紧握着她的手机,甚至有时她去买东西,都要一只手拿着手机“织围脖”,一只手掏口袋拿钱包。她每天 要花四五个小时的时间耗在刷微博上,最少要发十几条消息。孙迪的“博瘾”在广大“微博控”当中还算是比较轻的,前几天有个被网友尊称为“神人”的 “KaNgKaN”两年时间发微博162万条,平均每天就要发2200条,每小时92条,每分钟1.5条!所有自称为“微博控”的人在这位“大神”面前全 都黯然失色,甘拜下风。

专家解惑一种满足心理需要的网络依赖

北京回龙观医院精神医学研究中心宋崇生医师说,“微博 控”本质上是一种网络依赖。只不过上网关注的对象更集中于微博而已。经常发微博,并反复地刷新页面,是渴望在网络空间建立人际联系,并希望这种联系更广泛 更密切,微博控们往往希望自己发出的信息得到很多的重视与关注,“振臂一呼,应者云集”。尤其是渴望有异性关注并回应自己的微博。这体现出微博控渴望社交 的心理需要。

宋崇生医师用心理学家马斯洛的需要层次论来分析“微博控”们的心理状态——人有五种不同层次的基本需要,分别是生理的需 要,安全的需要,归属和爱的需要,尊重的需要和自我实现的需要。其中“归属和爱”的需要与微博控关系尤其密切。人本身是一种社会性的动物,害怕孤独,害怕 被拒绝被排斥被抛弃,希望加入到一个群体当中。而进入一个群体也是有条件有成本甚至有风险的,比如在群体中可能被讥笑,可能被攻击,可能会自卑等等。而微 博这种网络形式,则可以屏蔽掉这些烦恼。“你发微博的时候,不管你是否衣着得体,不管是贫是富,只要内容吸引人,你就可能得到关注,得到友谊。想说就说, 不想说就沉默,这些权利都在自己的把控之中,而不需要顾及别人的脸色。所以,微博的存在,给人以更大更安全更自由更平等的社交空间。”

上微博还可以满足人的另外一种基本需要,就是尊重。如果自己发的内容很新颖,很引人注目,自然会得到关注和积极回应。尤其是得到异性博友的关注,更令人振 奋。会给当事人一种力量感、意义感和价值感,可以满足自己被尊重的需要。所以很多博友会转发一些新奇的博文,以吸引眼球。

医生开方用恰当方式调节心理状态

宋 崇生医师认为,微博的这些功能应该说有一定的积极意义,可以弥补现代人在缺乏时间和空间的条件下的社交需要。但是,如果过度沉迷,则会产生一些消极影响。 首先可能会使原本具有的现实社交能力削弱,社交兴趣降低。微博上的语言交流,是一种文字交流,这种交流获得的信息,都是由读者自己加工,所以同样的内容, 在不同的人看来,由于心境不同,就会有不同的解读,因而主观性更强,更富于想象的色彩。而不如现实的社交,有一些视觉、听觉信息来丰富或矫正自己的体验。 如果过度沉迷,还会影响自己的情绪。比如,没有得到预期的关注,会让人失落、惆怅、不快。或者由于客观原因不能上网而产生渴求、焦虑、烦躁。长期下去甚至 会形成网络依赖。有的人还会因此而打乱作息规律而影响睡眠,导致失眠。

宋崇生医师建议“微博控”,可以用恰当的方式来调节自己的心理状 态,比如可以在饭后等闲暇的时间发微博,每次登录的时间适当控制,以不影响当下的工作和生活为前提;或者每周集中一个时间,完全用于上微博,充分满足自己 的心理需要。另外,也要增加现实中的社会活动,尽量从现实中满足自己的社交需要。如果对待微博如同恋人那样,需要时时相守,不能分离,则需要求助医生来处 理成瘾的问题了。

深圳代理记账咨询

中山注册公司营业执照

广州注册公司注销

深圳注册公司平台

广州筹划税务合理避税

广州筹划税务费用

深圳注册公司条件

相关阅读