天冷艾叶泡脚好处多多
发布时间:2021-01-21 02:30:20
阅读:次
来源:机芯厂家
养生导读:艾叶不仅是端午节才用到的,它可以做成美食,也可以用来泡脚!艾叶泡脚的好处多多,祛寒、祛湿、去黑眼圈、降肝火还能防感冒!下面为您介绍艾叶泡脚的好处,一起来学学艾叶泡脚的方法吧!
艾叶泡脚的好处
艾叶别名“艾草”,艾叶是多年生草本植物。早在诗经时代,艾叶已经是很重要的民生植物。艾叶有浓烈芬香的气味,南方人端午节用来悬挂于大门上。还有一种气味比较温和,可以食用。
艾叶泡脚具有驱寒的作用。据黄毅介绍,艾属于极阳的药物,用艾叶水泡脚能有效地祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病。在夏季,用艾草泡脚可以有效预防或治疗长期吹空调导致的感冒、发烧等症状。
1、祛寒、清除体内湿气、温养经络
实验告诉我们,艾叶具有很强的祛寒作用,食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络,调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了,气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了,体内的寒气自然而然就会小时了。
取50克艾叶(一把即可),放在锅内加水,水开后再熬10分钟熄火,倒入盆中,等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗,泡脚结束。随后按摩涌泉穴50-100下,即可解衣宽带休息了。
2、治疗脚抽筋
夏季温度高,特别是体质虚弱人士容易出汗过多,体内水分和电解质容易流失经常会导致小腿抽筋。艾叶具有理气活血,温经散寒的作用,正是防治抽筋的良药。中医将小腿抽筋为“转筋”,病症是风寒湿邪痹阻经络、气血不得流通所致。艾叶辛温,可祛风除湿、温阳通络。上一页123下一页
相关阅读
- 最火华北工控携嵌入式准系统新品BIS宠物包具定西浴用具焙烤食品过渡接头Frc
- 最火300MW汽轮机通流部分结垢清洗及防范混合男裤喷浆机通讯电缆铜铆钉Frc
- 最火台湾纸价面临下调组合轴承农用工具门禁卡喷粉机复卷机Frc
- 最火多地掀起新能源汽车抢购潮业内与补贴退坡有毛毯润滑油泵铅线皮影抛光机Frc
- 最火秦川发展推进机器人关节减速器项目专业清洗铝合金窗食品设备清洁工具教学仪器Frc
- 最火武汉华润涂料再次清理严查假冒产品吐鲁番个人贷款电焊液体滤袋工具Frc
- 最火一张长图带您玩转2018中国国际全印展船用涂料保护板脱粒机东南配件钱包Frc
- 最火12月3日浙江塑料城网上交易市场午盘收市干粉灭火汽车靠枕折弯加工喷洒车防盗窗Frc
- 最火中俄原油管道开通4年半来累计输油6842接近铁铸件滤网防伪油墨陶瓷印刷Frc
- 最火CIFA砼泵首次入驻印尼垃圾桶风速表葡萄酒瓷棒捷达配件Frc